É incrível como a gente não costuma dar valor a algumas coisas que a gente tem. Eu, por exemplo, só vi dar valor a auto estima quando perdi a minha. Com a depressão pós parto minha auto estima ficou muito, muito baixa, me sentia feia, a pior mãe do mundo, a pior filha, a pior esposa, enfim pior em tudo. Foi então que comecei o tratamento, já não estava na melhor forma quando comecei o tratamento e com o uso de antidepressivos então! Resultado: engordei mais 5 quilos.
No auge da depressão pós parto não estava nem ligando pra minha aparência, me achava feia mas não tomava nenhuma atitude, por mais que a minha psiquiatra falasse que eu devia fazer exercícios fisicos, não ligava. A cada consulta com a psiquiatra meu peso aumentava, principalmente a barriga, não sou gorda, só tenho barriga, as pessoas me perguntam se estou grávida devido o tamanho da minha barriga. 1 ano e 7 meses depois, resolvi dar um ponto final nessa historinha de barrigudinha, comecei a fazer reeducação alimentar e musculação. Em um mês emagreci 2 quilos e reduzi em 4 cm minha circunferência abdominal, certo que ainda falta muito, mas não vou desistir. Tenho que perder mais 16 cm de barriga, uma qualidade que tenho é DETERMINAÇÃO, não desisto fácil das coisas que me proponho a fazer. É isso, espero que daqui a poucos meses volte aqui e conte pra vocês que alcancei meu objetivo, uma barriguinha de 75 cm ao invés de 91. Beijos!!!
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